Veckans utmaning

2013-08-14 ♥ 11:57:00
 
Har gjort dom här övningarna några gånger och kan lova er, det är grym träning för din mage så det här blir veckans utmaning, så testa dom här övningarna !
 TOTAL BODY CRUNCHES: 20 stycken
TURTLED: 30 sekunder
 
 Vill man utmana sig ännu mer gör man det här 3x
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Hej ! Jag Heter Emma Strand och bor lite utanför göteborg. Jag är 16 år och går alltså mitt sista år på högstadiet. Det ni kommer få läsa om i bloggen är mitt liv, outfit,shopping. min foderponny Amber, träning och mycket mer ! Hoppas du gillar det och stannar.